Una serie d’incontri per allenarsi al meglio, non solo dal punto di vista fisico ma anche medico, alimentare e psicologico: il Triathlon Team Cordenons, sodalizio attivo dal 1998, propone un interessante programma di serate informative riconosciuto dal SIT (settore istruzione tecnica) della Federazione Italiana Triathlon e valido quale corso d’aggiornamento per i tecnici della stessa Federazione. Inoltre gli incontri godono del patrocinio del Coni di Pordenone.

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Gli incontri si terranno nella sede del Coni provinciale in viale Libertà a Pordenone n.75 e saranno a entrata gratuita sino a un massimo di 40 posti (iscrizioni scrivendo a pn (AT) triathlonteam.it ). Ogni serata inizierà alle 19 con gli accrediti, poi dalle 19.40 introduzione e dalle 20 l’incontro vero e proprio. Possono parteciparvi anche società e atleti di altre discipline sportive, a cominciare dagli iscritti al prossimo Magraid, la corsa nella steppa dei Magredi di 100 chilometri (15-17 giuno) organizzata proprio dal Triathlon Team Cordenons.

Giovedì 12 aprile si è tenuta la prima serata con il nutrizionista dottor Daniele Modolo. Hanno partecipato 30 atleti delle società Triathlon Team, Montanaia racing, Uisp Cordenons, Podisti Cordenons e alcuni dell’Esercito (Brigata Ariete). Prima dell’inizio della relazione Mauro Chiarot, della giunta provinciale del Coni, ha portato il saluto del comitato a nome del presidente Cella. Spazio poi a Modolo, il quale è anche atleta (con fior di vittorie) e ha portato casi concreti di alimentazione corretta, dando utili consigli ai presenti.

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Il 3 maggio i medici sportivi dott.ssa Francesca  Della Bianca e dottor Stefano Cassin parleranno de “L’importanza dell’equilibrio muscolare nello sport di resistenza”.

L’11 maggio il dottor Nicola di Montegnacco ed Elisabetta Marsonet, mental coach, parleranno de “Le abilità mentali dell’atleta: potenziamento e allenamento per una performance ottimale” e “Il salto quantico nel benessere sportivo”.

A settembre, con date da definire, il programma si concluderà con Paolo Tedeschi “Filosofia e strategia dell’allenamento” e Francesco Della Fiorentina “Taping innovativo e prevenzione dei traumi”.

“Una serie di incontri – ha dichiarato il sodalizio presieduto da Antonio Iossa – che speriamo interessino triatleti e sportivi vista l’alta qualità dei relatori presenti”.

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Per informazioni

www.triathlonteam.it

 

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