E’ stata una gara che Mauro Gava ricorderà a lungo, quella disputata domenica scorsa a Graz. L’alfiere dell’ASD Triathlon Team Pezzutti di Pordenone si è infatti misurato con il suo primo Ironman e quando all’arrivo gli è stato urlato “you are an Ironman” l’emozione è stata davvero forte.
Gava è partito molto bene nella frazione a nuoto mantenendo una nuotata efficace, ma allo stesso tempo non dispendiosa grazie agli insegnamenti del suo Coach, riuscendo a fare l’ottimo tempo di 3,8 km in 1:04. Il triathleta della ASD Triathlon Team è passato poi alla frazione in bicicletta di 180 km, in cui era previsto un dislivello di 1600 metri, chiudendo in 5:26.
Nella frazione a piedi invece non riesce a dare il meglio di se per via di una contrattura al bicipite femorale che si è procurato scendendo dalla bici come i pro e che non lo ha mai lasciato in pace. Si è dovuto fermare 4/5 volte per rilassare il muscolo e non appena aumentava l’andatura perché accusava meno dolore, avvertiva una scossa. Gava avrebbe voluto chiudere la maratona 20/25 minuti in meno, ma considerando tuttavia che è alla sua prima maratona in assoluto è abbastanza soddisfatto del risultato: chiude la frazione a piedi in 3 ore e 56′.
La preparazione di Gava per questo Ironman è durata due anni in cui non sono mancati gli allenamenti intensi, ma anche una grande dedizione al tipo di alimentazione per affrontare una prova così impegnativa che chiude in 10h 38′. Con lui a Graz c’era anche il compagno di squadra Michele Cozzarin – al suo secondo Ironman – che riesce a chiudere in 11h 09′ e 28”.
Gava ringrazia di cuore tutti quelli che lo hanno sostenuto via whatsapp e via Facebook ed in particolare ringrazia il suo coach di nuoto Hristo Todorov e il suo coach nutrizionista e mental coach Loris Dellavetta che gli ha insegnato ad avere un corpo efficente alimentandolo in maniera ottimale sia in gara che fuori. Desidera anche ringraziare la sua preziosa famiglia, la moglie e le figlie, la mamma Mirca de Conti ed il papà Angelo Guidone. Questo Ironman per Gava è un traguardo incredibile che mai avrebbe pensato di riuscire a raggiungere.
Domenica 5 luglio Alessandro Valenti sarà in Germania a disputare un’altra gara importantissima sia per se che per il Team: l’Ironman di Francoforte. Sarà una gara bollente non solo per via del meteo per cui sono previsti 35 gradi, ma anche per i 226 km che dovranno affrontare i 3000 partecipanti.
Federica Buttolo e Davide Facca invece saranno in forze a Tarzo per i Campionati Italiani Triathlon Olimpico Age Group No Draft, gara molto attesa organizzata da GP Triathlon e Silca Ultralite.
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